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中医食疗减肥编制 山查牛蒡汤  

2012-07-31 15:13:51|  分类: 默认分类 |  标签: |举报 |字号 订阅

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  中医食疗减肥编制功效

  功效:抗癌防老,去脂助消化,降落胆固醇。

  做法:

  消化不良、领受功效不全者,合适食用此汤品,其多纤维质及润燥浸染,能够刺激肠胃蠕动,消化机制,增进机体领受营养,有用改良体能。还存在降压、消脂瘦身下场,能遏止人体领受胆固醇、油脂,并增进代谢后残剩废物在较短时刻内排出体外。

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综合消息报导,

焦点提示:中医食疗减肥编制一贯备受人们推重,小编举荐山查牛蒡汤,增进机体领受营养,存在消脂瘦身的下场。

查问食谱热量 >>

  2、山查以净水快速冲过,和牛蒡、胡萝卜、山药一道入锅,加5碗水煮沸,转小火煮至牛蒡熟软,加盐调味便可。

  原料:山查5钱,牛蒡1斤,山药6两,胡萝卜1条,盐2小匙。

  1、牛蒡削皮洗净,切滚刀块,浸在薄盐水中;胡萝卜削皮,切滚刀块;山药切块。

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